TRIATHLON - LANGDISTANZ | VERANSTALTUNGSORT: PODERSDORF | DATUM: 24.08.2013 | BERICHT/FOTOS: MARGARETA und WOLFRAM VERDIANZ
Mein Podersdorf 2013:
"Beistand" vor dem Start:
Mal schaun, wie der Wind geht?
Wenig bis mittel –
als kein Problem –
nur eine Boje ist wieder abhanden gekommen
Leider hatte ich wenig Blicke für das schöne Naturschutzgebiet . . .
was wäre ein Ironman ohne einen Krampf (war weiters nicht tragisch)
an meinen anfeuernden „Fans“ vorbeilaufen war wieder etwas besonderes, und Heimo: ich hätte gerne mit dir auch abgeklatscht.!
einsam ist man trotzdem sehr viel im „Lauftunnel“
Der Zieleinlauf: „Entschädigung zur Potenz!“
sakjgk
...und Sonntag war feiern angesagt!
Ich hab meine Split - Zeiten fast genau vorhergesehen:
• 1:11 Std – Schwimmen: relativ wenig trainiert
• 5:16 Std - Rad: gleichmäßig, ohne zu überzocken
• 3:50 Std - Laufen: und ohne Krämpfe, nach dem kurzen Schock in der Wechselzone
Im Ziel: 10:22:56 Std
1. Platz in der Klasse M55 und somit wieder
Die „Goldene“ in der Österreichischen sowie in der Steirischer Meistermeisterschaft.
Das Gefühl im Ziel: „schöne“ Schmerzen und glücklich!
Was wäre Podersdorf gewesen ohne meine Fans!
Margareta, Silvia + Heimo, Nadja + Matthias, Elke Prutti, Martin Wallner und Freunde haben an verschiedenen Stellen ihre Positionen bezogen und mich „befeuert“, was das Zeug gehalten hat!
So hab ich meine 2.besten Marathon bei meinen Langdistanzen absolviert!!
Danke Martin für die Spezial- Gabe beim Laufen, die zukünftig meine Ernährung ergänzen wird!
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Tauer am Sonntag:
Wir sind schockt über die Nachricht, dass ein Teilnehmer auf der Radstrecke verstorben ist! Siehe Nachruf auf der Homepage des Veranstalters.
X-trim ASKÖ Zeltweg | Hauergasse 14, 8740 Zeltweg | xtrim@ainet.at | ZVR-Zahl 433078355
